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心理咨询师告诉你:极具“攻击性”的前任是怎样的一种存在

时间:2018-07-25 14:13来源:http://www.baidu.com/ 作者:佚名 点击:
心理咨询师告诉你:极具“攻击性”的前任是怎样的一种存在心理咨询师告诉尔:极具“攻击性”的前任是怎样的一种存在 近日,微博热搜井柏然和倪妮分手,但好在两个人互相祝福,上演了和平告别的剧情。但很多人在结束恋爱时,并不会以和平形式作为终结,而是出于个人心理上的不平衡,在分手时选择争吵、诋毁、跟踪对方,更严重的甚至曝光对方裸照。这些伤害对方的行为频繁出现,导致了曾经相爱过的两个人互为仇敌。 井柏然和倪妮和平分手 说到爆私密照的行为,微博近日就因某演员多张大尺度私密照片被另一半曝光,引发一片哗然。自某演员离婚后,屡屡对其发表有针对性的言论,这次的行为更加严重。 情侣之间到了分手这一步,有很多迫不得已的原因,就算做不到分手以后还是朋友,也不要闹的像仇人一样,多想想两个人甜蜜的时光和对方的优点。 公众人物与身边人都不能幸免在分手时遇到极具“攻击性”的前任。但可以发现,分手后的彼们都将自身的不甘和遗憾,试图报复在对方身上。彼们不能做到尊重对方,而是数落着对方的罪过,扬言要让对方得到报应。为何这些人会在分手时表现出强烈的攻击性?其心理动因为何?吾们又该如何在日常生活中保护自己,减少伤害?心理咨询师有话要说。 从日常行为中捕捉到一些蛛丝马迹 根据上述情况,吾们采访了童熙咨询的心理咨询师萱萱,而表示,首先从公布隐私本身来讲,是一个对个人成本最低,但对别人伤害最持久的一种方式。和而日常行为或者情绪有关,但更多是与心态有关。 一般情况下,公布隐私大概可以分成三大类:一种本身是没有任何伤害目的单纯的炫耀式,但也给别人造成了伤害。第二种是报复性质的伤害,第三种是带有要挟性质的。 “第一种就是无目的的伤害,主观上没有伤害意图,只是出于个人炫耀,这与对方日常的喜好有关,有喜欢公布别人隐私的习惯,这个其实比较容易发现。第二种是报复性质更多与心理相关。吾们可以从日常行为中捕捉到一些蛛丝马迹。时刻警惕对方的心态,看彼在对待事情时是否会选择两败俱伤。第三种是要挟性质的。早期就会显现出意图,并且出于得不到对方的心态,彼会去做要挟对方的行为,因为彼有所求。”心理咨询师萱萱说。 情侣吵架分手, 心理咨询师表示,一定要多观察,多提防对方的不合理要求。 据心理咨询师萱萱介绍,在分手的时候,要提防对方提出的不合理需求,彼可能会有一种非尔不可的心态。因为感情不是非谁不可,而是基于相互尊重的理念之上。如果对方认为尔是彼的附属品、感情是彼需要控制的东西等观念,就要对此警惕和预防。从情侣关系角度来讲,更多的是对话中提高警惕。比如:“可能会说吾不好过,那吾也不会让尔好过”、“如果尔爱吾就不会拒绝吾的某些要求”、“尔不这样就是不爱吾了”等这种话要时刻警惕。 合理的保持相处的距离,保护好自己的隐私 对此,吾们针对如何合理避免遭受对方的伤害,给出了三点建议: 1.观察对方。看对方对于冒犯隐私这件事上,是否有良好的认知。在出现问题时,会不会有较强的控制欲。 2.尊重对方隐私。合理保持良好的关系,也体现在尊重对待个人隐私方面。对方是否可以给予对方合理的个人空间,对对方的隐私是否尊重,观察对方对自己的态度。 3.保护好自己的隐私。如果对方掌握了自己的隐私,在对方可能会有不当言语或恶劣行为时,要和对方好好的沟通,让对方的情绪有所缓解。最终目的是就要保护好自己的隐私,并且及时做出抉择。 (责任编辑:admin)